1、清洗：床单、被罩等床上用品用过一段时间后便需要及时清洗，如果使用时间过长，便容易滋生细菌、微生物，对身体健康造成影响。

　　2、暴晒：阳光中的紫外线能有效杀死多种微生物、细菌，选择一个阳光明媚的日子，将被子、床垫等放到阳光下进行暴晒，被子、床垫中的水分被蒸发掉后，就会变得十分干燥。

　　3、除湿机：如果生活在多雨的地方，可以买一台家用除湿机，感觉床上有些潮湿时，便可以打开除湿机，让除湿机吸走床上多余的水分，这种方法简单、方便、易操作。

　　4、干燥剂：将被子、床垫等进行晾晒后，可以在床垫和床单之间洒上干燥剂，这样便能防止床上变得潮湿。